jiyuumanabuu

今朝がた、激しい雨で起きて すべての窓は開けっ放しだった ので、急いで眠い目を擦りながら 遠い窓から雨が降りこまない ように窓を閉めに、次の窓を閉め 最後の窓を閉めに行くと、窓の 外の東の空にくっきり ...

令和生まれの人は2年目です。 昨年の流行歌と言えば、本来 ならば「パプリカ」と言う 曲が子供から大人まで歌われた 曲だと思います。 わたしは、昭和戦後生まれの ロー高齢者にとっては、歌謡曲と 言えば、 ...

高齢者でもアルバイトが出来る と言う事で、シルバー人材センター に登録して、講習を受けて、 勤務先である夜間受付の窓口業務 夕方と言っても、5時から10時 15分までの5時間と15分の業務を こなす仕 ...

あなたは、自宅で何を担当して ますか？ 今年は、会社に行かづ、自宅で テレワークをして、一日中 リビングで、ＰＣを使って、 会社からの指示やこちらから 指示を出したりして、8時間 以上仕事をしてますか ...

ここのところ、朝早めに歩いて いますが、コンクリートの照り返し で、地面から、暑い熱風が足元に 上がってきます。 少しでも早く歩きだせば、いくらか 涼しい時間帯に歩けると思って 歩いてます。 最近、な ...

家内は昆虫が大好きと言うわけ ではないが、孫の為に手で 昆虫採取を早朝の散歩の途中で 何匹かは、捕まえてはビニール袋に 入れて、自宅に持ち替えている。 最近、虫たちが出回り始めたと 言うと、売り物みた ...

朝の通勤時間には、ほぼ若い人が 歩き、自転車、バイク、車と 色々な形で、学校、職場に向かう 会社を定年退職？と明日から こなくて良いよと言われた人達 大勢いると思います。 団塊の世代の高齢者の方々は、 ...

猛烈な暑さの中を歩く少し早め に自宅を出たら、カンカン照り まだ、6時半なのに太陽は既に 頭の上から照らしている。 わたしは、東に向かって歩いて いるとわたしの影は、後ろ側に 黒くなった部分が一緒に ...

無理なく毎日、歩き続ける事は 体調も良く、食欲も旺盛になる わたしの歩く目標は歩数ではなく 周りの景色の移り変わりを 歩きながら、目に焼き付ける ことです。 歩く基本は、毎日5000歩と目標を 立てる ...

早朝、暑さで目が覚めると 既に、歩いている人がちらほら 太陽はまだ中途半端なところ 暑さを避けるために、早い時間に 起きて歩き始めている。 今朝は、少し早めと言っても7時半 を過ぎたころに自宅を出て、 ...