自由まなぶのブロク

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【第4話】停電・断水・猛暑。高齢者だからこそ準備したい防災用品

防災用品は一年中同じでいいのか地震や大雨などの災害に備えて、防災用品を準備している方も多いと思います。私も以前から、防災リュックを用意していました。水、懐中電灯、ラジオなどを入れて、「これで大丈 ...

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【第3話】固定電話だけでは心配。高齢者が家族と連絡を取るためにできること

地震が起きたら、家族と連絡が取れるだろうか地震のニュースを見ていると、建物の被害だけではなく、「家族と連絡が取れない」という話を耳にすることがあります。私も東日本大震災を経験しています。災害が起 ...

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【第2話】避難リュックはあった。でも本当に必要だった「水」が入っていなかった

「防災リュックがあるから大丈夫」と思っていた地震のニュースを見ると、改めて災害の怖さを感じます。私は東日本大震災を経験しています。その経験もあり、以前から防災リュックを用意していました。懐中電 ...

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【第1話】熊本地震のニュースを見て、私がもう一度防災を考えた理由

はじめにこのたびの地震で被害に遭われた皆さまへ、心よりお見舞い申し上げます。テレビに映る被災地の様子を見ていると、胸が締め付けられる思いになります。倒れた建物、不安そうに避難する人々、断水や停電 ...

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【第5話】制度を知ることは、自分と家族を守ること。後期高齢者だからこそ情報が力になる。

はじめに毎月、市役所から届く広報紙を読むことが、私の日課の一つです。地域の出来事やイベント、防災情報など、暮らしに役立つ内容がたくさん載っています。子どもや子育て世代向けの記事も多く、未来を支え ...

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【第4話】市役所から届く通知、読めていますか？分かりにくい制度をやさしく解説。

はじめに毎年、春になると市役所から大きな封筒が届きます。後期高齢者医療制度や介護保険料のお知らせ、保険料の決定通知など、大切な書類が入っています。私も毎年、「今年も届いたな」と思いながら封を開け ...

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【第3話】介護保険って何？まだ元気な私も知っておきたい制度。

はじめに毎月、年金の明細を見るたびに気になるものがあります。それが介護保険料です。私も家内も介護保険料を納めています。まだ介護サービスを利用していないので、「どうして払い続けるのだろう」と思っ ...

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【第2話】後期高齢者医療制度とは？病院代はどう変わるの？

はじめに 75歳になると、「後期高齢者医療制度」の対象になります。私も制度の案内が届いたとき、「何が変わるのだろう」「病院代は高くなるのだろうか」と不安になりました。制度の名前は聞いたことがあって ...

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【第1話】「運転免許証は返納するべき？」私が今も運転を続ける理由。

はじめに最近、テレビや新聞で高齢者の運転について取り上げられることが増えました。「免許証を返納したほうがいいのでは。」そんな話を耳にするたびに、私は考えます。私は後期高齢者ですが、今も運転免許 ...

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【第4話】写真は宝物。でも残し方を考える時代。

はじめに押し入れを整理していると、昔のアルバムが何冊も出てきました。結婚式の写真。子どもの入学式や卒業式。運動会や家族旅行。会社の慰安旅行や送別会。ページをめくるたびに、その時代の思い出が ...

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