jiyuumanabuu

買い物ついでに散歩・ショッピング １０時開店のモールに出掛け、屋上の 駐車場へ、いつもの場所が空いて いなかったので隣の場所に駐車しました。 歩数を稼ぐために、いつも屋上の駐車場を 利用しています。 ...

散歩と持病対策 毎日、ちっよとした事とを日記に書きとどめ 移り変わる、時の流れに、必死に今を 生きています。 歩く事で、健康になることは自分の持っている 病気をできる限り排除する目的が有って 歩いてい ...

強い西風にあおられ東へ足を 向けて歩き始めました。 風を通さないスポーツウエアーを着て 追い風に乗って、少し急ぎ足で 歩き、木々が左右に揺れて、まるで ディズニーのお化け屋敷のシュリエット みたいに踊 ...

公衆電話 突然、アルバイト先の受付にベトナムの 男性が、公衆電話を探しているが、 この近くに有りますか？と尋ねて来た。 私のアルバイト先は公共機関の夜間受付 そこへ、尋ねて来たのです。 この近くに？コ ...

早いもので１か月たつのが早いです。 今日は先輩とのランチです。 今日の場所は埼玉県の 県庁所在地・・浦和です。 最近は浦和レッズの本拠地でもあります。 電車の中は、土曜日と時間帯で 乗客の皆さん少ない ...

定期健診 相変わらず、病院はお年寄りのみ 私も年は取ってます。 ロビーはお年寄りのたまり場 昔は女子高生の女の子が べちゃくちゃしゃべっていた 人もいるのでしょう。 整形外科クリニックなので 病名は骨 ...

一日に５０００歩が目安と 言われています。 いつものコースは東コース 約７０００歩、西コース 約５６００歩の歩数計の数字が 携帯電話の歩数を時間と一緒に 表記されます。 目標の散歩コースには春を告げる ...

テントウムシが散歩。 この時期虫が出始める季節に なってきました。 朝食の片づけを終えて、派手な ＮＩＫＥのスニーカーを履き 歩き始めました。 途中まで来ると、この時期 まだ早いと思ったテントウムシ ...

猫が家出した！ 散歩のの途中で、知り合いの方から 飼い猫が居なくなったと 私に尋ねてきました。 話を聞いてみると、いつものように 玄関を開けて猫が散歩するので 開けたままにしていたら 猫が、近くまで散 ...

家計簿で小旅行の足しに！ 退職後、家内とふとしたことから 家計簿を三年前から始めました。 始まりは、娘の入院で、九州は鹿児島 へ二人で看病に出かける事にしました。 娘の看病と犬の世話をする事で 私たち ...