自宅でじっとしているよりも、外に出て
歩いていたほうが、体がほぐれ、健康に
良いと話す高齢者が多くいます。
仕事を引退した、サラリーマンが
今までは満員電車に揺られ通勤して、
身体がだるい、疲れたと言って体を
休める事が退職したらいいなと思っている
あなたに、言いたいそれは、現役時代と
退職後の行動は、極端に差が有ります。
それも、急に壁が出来たような、寂しさ
誰も、話し相手になってくれない？
自宅で何をやったらいいか、戸惑ってしまう。
退職後は、これもしてあれもしてとＴＶの
映像を見ている限り、お金の事しかやっていません。
貯蓄と言っていますが、なかなか貯蓄は
できないものです。
色々な事に挑戦しようと、あれも買いこれも
ネットで買い、買ったはいいけど、時間がない
そんな悩みを解決する手段は有ります。
それは、毎日歩く事です。
その歩いている間にちょっと考えると脳が働き
スケジュールが浮かび上がり、そのスケジュールに
そって、行動するだけで、色々な不調を
取り除いてくれるはずです。
とにかく、退職後の時間と言う物は毎日が
サンデーですから、自由時間がいっぱいあります。
と言うと、今年の１年生は、入学式もままならず
４月が終わろうとしてます。
学校の休校は５月末までと都道府県で発表され
６月の新学期も二か月経ってからとは、
どう考えてもおかしいと思います。
いま、コロナで経済、学校が変わろうとしています。
今の首相には子供がいないから、子供の事が
分かっていないと思いますし、国会の中でも
子供に関する答弁も無い！ほかの国の首相は
子供に対する答弁をしています。
その差は子供のいない方は、母親としての
自覚がなく、子供のままで一生を過ごすからです。
子供のいる家庭といない家庭での差は、母親父親
としての責任感がある人だから、子供の面倒を
見て、成長するわが子の将来を見つめているからです。
母親に頼る事も、父親に頼る事も、無い方には
その優しさが欠けているからです。
あの方の奥さんは、どこかの学生と一緒に
食事して庭の花見をしたとの報道を見ても
子供同士の中に入る事しかできないからです。
親らしい事を学生にできますか？
その点、退職した高齢者は毎日がサンデーで
暇つぶしに歩く事が何よりです。
１.脳の活性化に今日の畑の野菜たちはすくすくと
伸びているかなと、見回りをして野菜の管理
２．成長していない野菜には水やり、肥料をやり
コントロールしながら作物と話して、満足しています。
３．空気が澄み切っている畑で一服して眺め
収穫の時を待っている光景が、いかにも自分が
農業をやっていると認識して、評価しています。
収穫までの月日を数えながら、毎日畑を訪れては
土いじり、子供時代に帰ったみたいと話す
カントリー爺さん、８３歳は今日も４ｋｍの
道を走りこんでの畑仕事を欠かさず実行します。
だから、畑には多くの人が集まって、世間話を
して、笑いが絶えない畑になっています。