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【高齢者の日課は病院・健康にお昼ご飯は洋食でサラダがたっぷり作ってる】

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自由まなぶ

6年前に大損した。家族には言えなくて独りひっそり、youtubeで儲かる話の動画を見てまた大損した。その後、メンターの動画を拝見して、この人だったらと思って、独りひっそり、引き寄せの法則、潜在意識、地球の波動、周波数の秘密を教わって、健康でお金に心配のない残り少ない人生を過ごします。これから謙虚に感謝の気持ちで日々学んでいます。

予約していた整形外科へ車で出掛けました。
病院通いは、苦にはなりません。
が待合室で待つのが、
待ち時間が長い事、中々順番が来ません。
何時もの事ですが、患者さんの中には、
しびれを切らしていつまで待たせるのか!
と受付の女性に食って掛かっていた。
そこまでしてと私は心の中(恐ろしと)で
思ってました。
看護師さんが患者さんを宥めていました。
また、いつもの事ですよと看護師さん口にして
診察室の中でへ入って行きました。
少し時間が経って、私の名前が呼ばれました。
「○○さん診察室へお入りください」
ドアをノック3回、開けて挨拶して、先生が
椅子に座りなさいとジェスチャーして私は
椅子に座り、先生から「変わりませんね」
私「はい」、体重は「変わりませんね」、「はい」
「採血は来年にしましょう。」「はい」
その会話3分無い位で問診、診察をあっという間に
終えて、会計までの時間がまた長い事。
やっと会計が終わったのがお昼前、自宅へ帰宅して
お昼御飯です。
日本ばし大増のおせち



お昼ご飯は、月水金は食パン2枚に、生野菜サラダ

(レタス、ブロッコリー(近所の家庭菜園製)、
ミニトマト(自宅の菜園)
生の玉ねぎスライス)の入ったサラダボールに
ポン酢を少々入れてマヨネーズたっぷりかけて
頂きます。生野菜サラダを半分残してあらかじめ
食パンにチーズをセットしてトースト
(最近買ったアラジン)でスタンバイ
させ、スイッチを入れダイヤルを3~4の
数字まで回し待ちます。
ほんのりパンの焼ける匂いがして、
食欲を湛えます。
さて、パンが出来上がれば、バーターを
ぬりサラダをパンに乗せて最後にマヨネーズを
片手でぎゅーとに切りしめマヨネーズを程よく
パンの上に、食パンを半分にして一口では
なかなか食べれません。
食パンが歯の方で半円を残し、口の中では
マヨネーズ、生野菜、チーズ、ハムは
入れてなかったが、誰かさんが
良く言う「○○のハーモに」美味しい
お昼ご飯でした。