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【悟り】うつ病についての洞察 - Sadhguru

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自由まなぶ

6年前に大損した。家族には言えなくて独りひっそり、youtubeで儲かる話の動画を見てまた大損した。その後、メンターの動画を拝見して、この人だったらと思って、独りひっそり、引き寄せの法則、潜在意識、地球の波動、周波数の秘密を教わって、健康でお金に心配のない残り少ない人生を過ごします。これから謙虚に感謝の気持ちで日々学んでいます。

悟りの導師、Sadhguruの言葉から、

自己によるうつ病の引き起こし方や、

健康の条件について考えてみましょう。

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第1章: 自己によるうつ病の引き起こし

自分がうつ病になる可能性があるのは、自分で強い感情や思考を生成できるから。しかし、それは自分に向かってではなく、自分に逆らう方向に作用している。

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第2章: 精神のバランスの崩れ

正気と狂気の線は薄い。怒りなどの感情がその線を押し広げ、しばしば狂気に近づく。怒りは狂気への一歩であり、しばらくすると元に戻る。

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第3章: 病気の自己創造

病気は自己創造されることが多い。注意を引くために意図的に悲観的な振る舞いをする人もいるが、それが習慣化すると病気になることも。

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第4章: 健康の条件

健康を維持するためには、心身ともに適切な条件を整える必要がある。病気へのインセンティブではなく、喜びと健康へのインセンティブを作ることが重要。

まとめ

心身の健康は自己創造されるものであり、喜びと幸福が健康への鍵であることを理解すれば、病気からの脱却が可能だ。

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