ヨーギたちはどのようにして食べ物や
水なしで生きることができるのか？
科学的には不可能だとされるが、
サドゥグルはそのメカニズムを解説する。
彼らは深い瞑想状態に入り、代謝が
低下してエネルギーを節約し、
生理学的にも心理的にもシステムを最適化する。
その結果、人々は食べ物や水なしで
生きることができるようになる。
第１章: ディヤナリンガの奇跡
ヨガセンターの体験から始まり、ディヤナリンガによる奇跡的な体験を紹介する。人々が長時間座り続けることでどのようにエネルギーを節約し、代謝を低下させるのか、そのメカニズムを解説する。
第２章: 内なる平穏
瞑想によって心拍数が下がり、内部の摩擦が減少することで、体内のエネルギー消費が最小限に抑えられる。その結果、食べ物や水なしでも生きることが可能になる。身体や心の安定が、この状態を維持するための重要な要素である。
第３章: ヨーガの智慧
ヨーガの実践によって、自己の境界を超え、身体と心を統合し、内なるエネルギーを引き出すことができる。人生の意義や質は、自己の捉え方によって決まる。そこで、ヨーガは人々に自己の本質を理解し、豊かな人生を実現するための手段を提供する。
第４章: 自己の探求
ヨーギたちは自らの体験を通じて、物質的な世界の向こう側にある宇宙の真実を見出そうとする。彼らは物質的な欲求に依存せず、内なる平穏と充足感を追求する。自己の探求は、外部の依存から解放された真の自由をもたらす。
まとめ
ヨーギたちの生活は、深い瞑想やヨーガの実践によって支えられている。彼らは内なる平穏とエネルギーを引き出し、食べ物や水なしで生きることができる。物質的な世界に囚われず、自己の探求を通じて真の自由と充足を見出すことができるのだ。
