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【第29話】100歳までの約20年をどう生きる?――「後悔しない」を考える

100歳まで生きるとしたら、私には残り約20年。

そう考えると、今までとは少し違った時間の見方をするようになります。

20年は長い。

でも、過去の20年を振り返れば、あっという間でした。

だから、これからの20年も、気づけば過ぎているかもしれません。

そこで考えたいのが、

「どうすれば後悔しない人生になるのか?」

ということです。

人生に後悔はつきもの

私は、後悔のない人生はないと思います。

もっと勉強すればよかった。

もっと旅行すればよかった。

もっと家族と話せばよかった。

もっと健康に気をつければよかった。

もっと自分の好きなことをすればよかった。

誰にでも、何か一つくらいあるでしょう。

でも、過去は変えられません。

だったら、

これからの後悔を減らす

ことを考えればいい。

「やらなかった後悔」

人生の最後に、

「やって失敗した」

という後悔と、

「やりたかったけれど、やらなかった」

という後悔。

どちらが大きいかは、人によって違います。

だから、何でも挑戦すればいいとは思いません。

お金のこともある。

健康のこともある。

家族のこともある。

無理は禁物です。

でも、

「本当はやってみたい」

と思っていることがあるなら、できる範囲で試してみる。

それだけでもいいと思います。

小さな一歩でいい

海外旅行が夢なら、まず国内旅行へ行く。

長期旅行が難しいなら、日帰り旅行へ行く。

本を読むのが難しくなったなら、音声で聞く。

新しいことを学びたいなら、スマホで調べてみる。

運動が苦手なら、少し歩く。

大きな目標を小さくする。

これなら、始めやすくなります。

家族との時間も大切

残り20年を考えると、家族との時間も大切です。

子どもたちには子どもたちの人生があります。

孫にも孫の人生があります。

だから、いつでも会えるとは限りません。

会えるときに会う。

話せるときに話す。

一緒に食事できるときは食事をする。

そんな普通の時間が、あとから大切な思い出になるかもしれません。

自分のための時間も大切

一方で、家族のためだけに生きる必要もありません。

自分の人生もあります。

旅行へ行きたい。

温泉に行きたい。

ブログを書きたい。

家庭菜園をしたい。

何かを調べたい。

そんな自分の希望も大切です。

家族を大切にすることと、自分を我慢し続けることは違います。

最後に

100歳まで生きられるかは分かりません。

だから、「あと20年ある」と安心するのではなく、

「あと20年かもしれない」

と思って、一日一日を大切にしたい。

今日できることを一つ。

会いたい人に会う。

行きたい場所へ行く。

やりたいことを試す。

健康に気をつける。

お金を大切に使う。

そして、家族と笑う。

これだけでもいい。

人生の最後に、

「あれもやればよかった」

という後悔を少しでも減らせたら、それで十分なのかもしれません。

残り約20年。

私は、完璧な人生を目指すのではなく、

「今日を大切にする人生」

を目指したいと思います。

第30話
私の「人生の楽園」は、これから作る――第二の人生の答え
第30話 Ameba

「人生の楽園」という番組を観ながら、いろいろ考えてきました。

田舎でそば打ち。

ペンション。

民宿。

自営業。

どれも素晴らしい第二の人生です。

でも、私には私の人生があります。

大きなことをしなくてもいい。

旅行。

温泉。

家庭菜園。

パソコン。

ブログ。

家族との時間。

そして、何もせず空を眺める日があってもいい。

100歳まで生きるなら、残り約20年。

その20年を、誰かの人生と比べるのではなく、自分らしく生きたい。

私の人生の楽園は、テレビの中ではない。

これから自分で作っていく。

それが、私の第二の人生なのだと思います。

第30話 YouTube

「人生の楽園」という番組を観ながら、私はいろいろ考えてきました。

そば打ち。

ペンション。

民宿。

自営業。

素晴らしい第二の人生です。

でも、私には私の人生があります。

大きなことをしなくてもいい。

旅行。

温泉。

家庭菜園。

パソコン。

ブログ。

家族との時間。

それぞれが私の楽しみです。

100歳まで生きるなら、残り約20年。

誰かの人生と比べるのではなく、自分らしく生きたい。

私の人生の楽園は、テレビの中ではありません。

これから自分で作っていく。

それが、私の第二の人生です。