60代になって初めて知った介護費用の現実。お金より大切だった「介護する人の健康」

こんにちは、自由まなぶです。

60代になるまで、介護とは「介護費用」のことだと思っていました。

介護保険はどこまで使えるのか。

老人ホームにはどれくらい費用がかかるのか。

毎月の負担はいくらになるのか。

そんなことばかり考えていました。

もちろん、お金は大切です。

介護には継続的な費用がかかります。

施設を利用する場合も、自宅で介護をする場合も、少しずつ負担は増えていきます。

だからこそ、50代のうちから退職金や年金の見込み額を確認し、老後の生活設計を考えることは、とても大切だと思います。

しかし、実際に親の介護と向き合うようになって、私はもう一つの現実を知りました。

それは、「介護する人の健康」です。

私の母は98歳です。

現在は有料老人ホームで暮らし、毎日を穏やかに過ごしています。

私は車で約3時間離れた場所に住んでいるため、日常の介護をすることはできません。

母のことを長年支えてくれたのは妹でした。

妹は母のために多くの時間を費やし、生活を支えてきました。

その姿には、本当に頭が下がります。

しかし、時間は誰にでも平等です。

妹も後期高齢者となり、緑内障を抱えています。

「介護する人」もまた、年齢を重ねていくのです。

私は、この現実を目の前にして初めて気づきました。

介護は、お金だけあっても続けられない。

介護する人に体力があり、健康があってこそ続けられるのだと。

だから私は、自分自身の健康も老後の大切な財産だと思うようになりました。

高血圧の薬を飲み続け、毎朝・毎晩血圧を測る生活も、その一つです。

健康だからこそ、母に会いに行けます。

健康だからこそ、妹を支えることもできます。

健康だからこそ、自分の人生も歩き続けられます。

介護費用の準備は大切です。

退職金や年金を確認し、無理のない生活設計を立てることも必要です。

でも、それと同じくらい大切なのは、自分自身の体を大切にすることではないでしょうか。

介護は、誰か一人だけで背負うものではありません。

家族で話し合い、役割を分け合い、できることを少しずつ続けていくことが大切だと、私は母と妹から教えられました。

60代になって初めて知った介護の現実。

それは、お金の話だけではなく、「健康」という土台があって初めて支えられるものだということでした。

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