昨日の事を覚えていても、今日やる事で
スケジュールが頭の中でまとまっています。
いや、一日一日を日々書いていても、昨日の事を
思い出して、時を刻みながら、出来事を
まとめながら、今朝からはいつもの日曜日だから
掃除をする予定になっていて、気持ちは
朝食をとって、少し新聞に目を通し
掃除に取り掛かります。
一週間目の掃除です。掃除機を掛ける前に
まずは、テーブルを隅にかたずけ、まだ
こたつを使用しているので、こたつ布団と
カバーを剥がして、こたつ板をその前に取り
こたつをかたずけて、カーペットの上を
掃除機をかけて一週間のごみを吸い取ります。
本当に吸い取ったかは分かりませんが、
きっと、掃除機の音が大きいから、掃除して
くれていると思います。
その証拠に、掃除機袋がパンパンに膨れて
います。
掃除機の吸い込む音が大きくて、隣近所に
迷惑をかけていないか、心配して掃除してます。
多分、あそこの家の掃除機は壊れているのではと
思っているくらいうるさい音がします。
天気の悪い日は、雨の音の方が大きく気にする
音には聞こえない掃除機の音が打ち消されます。
最近の雨の音が激しくなったと感じます。
それは、雨の量が量が半端ではないね表現としては
バケツをひっくり返した位の雨だと言うのです。
掃除機の音、雨の音どちらも、ちょっと嫌な音
に聞こえます。
音の大きさには関係ありませんが、春先は
色々な音が聞こえてきます。
風の方向で、１ｋｍ先の遮断機の音がウエーブの
様に聞こえてきます。それも朝晩に聞こえます。
シーンとした夜の時間に、遮断機の音が
聞こえているのを聞くと少し寂しさが有ります。
日中の時間は、温度も上がり、ぽかぽか陽気です
ちょっと外で体を動かしたいものです。
午前中、歩いてきましたが、人との接触をやめて
田んぼのあぜ道を歩いて、人との接触を避けながら
方向を変えながら歩いています。
マスクは当然ですが、マラソンをしていた人は
マスクせずに、ランニングパンツをはいて
恰好だけは人一倍かもしれませんが、マスクは
アウトですね！
やっていないのですから、困ったものですね？
その走りを横目に見ながら、歩いていると
前方から一人の男性が歩いて接近してきたので
私は横道にそれて田んぼのあぜ道を歩き、ちょっと
寄り道になりました。
仕方がないんですね、経験した事のない出来事が
おきている今、自分を守る手段として必ず
外出から帰ってきたら必ず手洗い、うがいを
しています。こんな状況で、あなたは日々の
トレーニングは散歩ですか？
それとも、自宅の中でストレッチを実行して
身体をほぐすことでストレスを解消できます。
