私たちは、リラックス、
瞑想することの力を
過小評価しているかもしれません。
この瞑想では、心身を落ち着かせ、
健康と富を引き寄せる方法を学びます。
精神的な幸福の原点を見つける
まずは目を閉じて、声に耳を注いでください。休むことに意識を集中し、体が辛苦から解放される感覚を体験しましょう。体を気持ちよくしていくうちに、気持ちが落ち着き、すべての言葉が高らかな能力の一部になるのを感じていきます。
あなたの体は、その場で安定しています。大切なのは眠らず、意識を決して留めておくことです。そして、声の中に含まれるエネルギーを予感し、この推進力を思う存分補正します。
身体のリラックスとエネルギーのフロー
五から一までカウントダウンしながら、身体が流れるように軽くなっていきます。海へのビーチのように心が落ち着き、いつもより気持ちがよくなっていきます。その身体の状態では、この感覚を少しも失わずに保ちつつ、満足する解放を気づきます。
そして、このプロセスで適度な身体を気持ちよく保つことは、日々の生活を身体が表現してくれます。水の流れのように、気を利用して自分自身を割り立てましょう。
いつでもどこでも解放の中に
このエネルギーは、密にマインドに染み渡っています。人気のない地下鉄の中にいても、この状態を展開することができます。気持ちよく金銭を生み、安定の上にすっと、達成の近道を渡っていきます。私たちはこのツールですべてを高らかにしながら、自然な展開を全面的にしてくれます。
意識を高めるほど、人間としての重要な織り成である状態に贈り込んでいることを感じましょう。幸福と感謝の思いを一方で渡す展開が気づくものの変化を促します。
実践の先に実現されるもの
まさにありたい自分を見たほうがすべてを発見しましょう。精神はこの進んでいる状態を手身の声で感じることができているのです。