散歩は、車、電車に乗り換えて
約４０分間の旅です。
電車に乗るまで時間がありホームで
立って北風が吹き抜ける冷たい。
貨物列車がホームを通過した後に
アナウンスが流れて、時間を待たず
貨物列車が通過する時の車輪の音が
調子良く響きと思ったらちょっと
調子悪い車輪がカタカタ音が鳴り通過した。
私には分かった何故カタカタ音が
出ているか、それは車輪がブレーキを
掛けた時に車輪がフラットになって行く
とは？
たとえると大根おろしをすると大根は
平たくなります、その平たい部分が
車輪に該当します。
カタカタ音が発生するのです。また、
レールの継ぎ目でもガタンガタンと音を
立てて走行します。因みに新品車輪の
大きさは直径890ｍｍです。
車輪も摩耗します。
ちょっと長くなりましたが
月に一回の健康管理元気食事会を実施してます。
今日の食事会はステーキのどんで
ランチメニューは３００ｇを注文し
（スープとパン）焼き上がりまで
玉ねぎのオニオンスープを2杯を飲み
干した頃に、鉄板にミディアムレアの
３００gのステーキが載った
プレートが如何にも熱々な肉肉が
厚さ15mmで幅200mmの上にスライスした
レモンの上にバターがトロリと流れ
落ち始めていた。
その肉の部分をフォークで刺し
ナイフで３０mm程度に切り、口に入る
くらいのサイズに切り口に入れ一口噛む
とそれはそれは柔らかい肉と直ぐわかる
くらい美味しい物でした。
二口目、三口目と美味しさが口の中に
広がった。
満足だった。と書いてあったが今年は
非常に難しい定例の会食会は
お預けとなった。
