わたしは高齢者でありながら
認知症にならない為の食事に
ついて献立を考えます。
なぜなら、高齢者になって
からの食事を3食取るのが
大事だからです。
一般的に高齢者になって
からは食欲減退になり
食事の回数が減る事で
体力がなくなりトイレの回数
極端に減って行き、減退して
体の持病や怪我などで、体を
動かそうと思っても、動け
なくなるとされています。
昔は痴ほう症と言い、
最近では認知症として
呼ぶようになりました。
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日本医師会によれば
認知症の数は今後も増える
予想とされています。
たとえば認知症になった
家族は肉体的な負担ばかり
ではなく精神的な負担が
重くのしかかって
いるからです。
かって、今の時代に
高齢者の方が年齢的にも
初めてのケースである
認知症を家族が気づくのが
遅かったり躊躇したりして
すぐに対策を取らなかったと
いう事が有りました。
まるで、認知症を知らな
かったという事は家族
みんなが協力して
あげることが大切なものです。
たしかに、認知症になったと
見分けることが家族にとって
理解することが大切であって
おかしいと思ったら、掛かり
付けの医師に相談する事が
必要です。
しかし、自宅に居て、
認知症の方の振る舞いが
分かれば家族で
相談しあい対応を急ぐべき
ではないでしょうか。
それゆえにおかしい行動が
有ったら、認知症の疑いを
持って対処すべきなものです。